Thực hành hỗ trợ hô hấp trong tình huống đuối nước

Khi thấy người đuối nước, gọi người lớn, người cứu hộ và cấp cứu 115. Người chưa được huấn luyện **không xuống nước cứu trực tiếp**. Có thể hỗ trợ từ nơi đứng vững bằng phương tiện nổi phù hợp khi làm được an toàn; không để bị kéo xuống nước. Khi đã được đưa lên nơi an toàn, người cứu hộ kiểm khả năng đáp ứng và thở. Người không đáp ứng, không thở bình thường cần hồi sức ngay theo hướng dẫn cấp cứu. Không dốc ngược, vác chạy hoặc cố ép bụng cho nước ra; những việc này trì hoãn hỗ trợ oxygen và tuần hoàn.

Thực hành dùng **mô hình hồi sức người lớn**, thiết bị bảo vệ khi thổi và người huấn luyện sơ cứu. Không ép ngực hoặc thổi vào người đóng vai. Phần dưới mô tả bài diễn tập, không áp các thông số người lớn cho trẻ nhỏ. Với mô hình đuối nước không đáp ứng, không thở bình thường, người huấn luyện làm mẫu mở đường thở và các nhịp thổi ban đầu theo hướng dẫn hồi sức hiện hành; hướng dẫn Resuscitation Council UK 2025 dùng **năm nhịp thổi ban đầu**. Thổi vừa đủ thấy ngực mô hình bắt đầu nâng, không cố thổi hết một hơi mạnh. Sau đó luyện chu kì **30 lần ép tim, hai lần thổi** trên mô hình người lớn. Gót bàn tay đặt ở nửa dưới xương ức, tay kia chồng lên; cánh tay thẳng, vai ở trên vị trí ép. Ép với nhịp 100–120 lần/phút, độ sâu 5–6 cm trên mô hình phù hợp, để ngực nảy trở lại sau mỗi lần. Người huấn luyện kiểm vị trí, nhịp, độ sâu và khả năng làm ngực nâng khi thổi. Thổi ngạt hỗ trợ đưa oxygen vào phổi; **ép tim hỗ trợ đẩy máu**, không chỉ làm không khí thoát ra. Diễn tập gồm phân công gọi trợ giúp giả định, thao tác trên mô hình và báo cáo lỗi cần sửa. Tình huống thật cần làm theo nhân viên cấp cứu và huấn luyện đã được học, không chỉ dựa vào đọc bài.