Ép tim và hỗ trợ hô hấp cho người lớn

Hồi sinh tim phổi (CPR) là hỗ trợ người ngừng tim bằng ép ngực, phối hợp hỗ trợ thở khi có thể. AED là máy khử rung tim tự động bên ngoài, dùng theo chỉ dẫn của máy và người hướng dẫn cấp cứu. Phần này áp dụng người lớn không đáp ứng và không thở bình thường sau khi đã bảo đảm an toàn điện. Gọi 115, bật loa ngoài và làm theo hướng dẫn; nhờ mang AED nếu có. Đặt nạn nhân nằm ngửa trên nền chắc ở chỗ an toàn. Đặt gốc lòng bàn tay ở giữa ngực, trên nửa dưới xương ức; bàn tay còn lại chồng lên, giữ cánh tay thẳng. Trong lớp chỉ luyện ép trên mô hình hồi sinh tim phổi (mannequin), không ép ngực người đóng vai.

Với người lớn, ép 100–120 lần/phút, sâu 5–6 cm, để ngực hồi lại hoàn toàn sau mỗi lần và hạn chế gián đoạn. Người đã được huấn luyện, có khả năng và sẵn sàng thổi ngạt phối hợp 30 lần ép với 2 lần thổi; mỗi hơi khoảng 1 giây, vừa đủ làm ngực nhô lên, không thổi quá mạnh. Nếu không thể thổi ngạt, ép ngực liên tục theo hướng dẫn 115 thay vì trì hoãn hỗ trợ.

Người hướng dẫn kiểm vị trí tay, tư thế, nhịp, độ sâu và sự hồi ngực trên mannequin. Phần mở đường thở/thổi ngạt học trực tiếp trên mô hình với dụng cụ phù hợp và hướng dẫn, không tự thực hành lên người. Khi cấp cứu thật, dùng AED theo chỉ dẫn khi được mang tới; tiếp tục hỗ trợ đến khi nhân viên y tế tiếp nhận hoặc có dấu hiệu hồi phục cần đánh giá lại theo 115. Không dừng chỉ vì đã làm xong một chu kì.